no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月04日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
26.7%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
39
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
2278kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
106.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2732kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
菓子工房 かりんとう（1人前） 410 kcal
11時
イワシのつみれ汁（2人前） 172 kcal
12時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
18時
焼酎（1人前） 371 kcal
19時
焼秋刀魚（2人前） 567 kcal
鮭の炊き込みご飯（2人前） 602 kcal
イワシのつみれ汁（2人前） 172 kcal
  2732 kcal
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