2011年9月10日（土）【ひまわり4324さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月10日（土）

2011年9月10日（土）
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【朝ごはん】
パン、牛乳、ソーセージサラダ、フルーツヨーグルト
【昼ごはん】
菓子パン(2個)
【間食】
チーズ(1個)
【晩ごはん】
スシロー：寿司(7皿)、うどん、サラダ
【夜食】
野菜ジュース(2杯)、カキ氷
【今日の感想】
あまりバランスの取れた食事とは言えないが、スポーツもいっぱいしたし、まあいいっか。

【記録グラフ】
食事内容
80点
食事内容（点） のグラフ
 		万歩計
25140歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
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