夏休み明け【kiaigaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月12日（月）

夏休み明け
< 送別会 　｜　よしよし >
長い夏休み明けです。
せっかくの旅行だったから、土地のものをそれなりにおいしくいただいてきました。
BWは93.1㎏。
今月中に89㎏台突入が目標です。
仕切りなおして頑張ります。

【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
93.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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