ジム【京香さまさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月13日（火）

ジム
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ジョギング　３０分
筋トレ　腹筋・上半身・下半身　１５分×3

【記録グラフ】
夜の体重
52.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
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