no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月15日（木）

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今夜は350cc×2本！
でもおなか一杯～と言いながら、さらにウイスキー1杯！
それから2時間歩きましたよ！　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

明日は宴会です。
【記録グラフ】
休肝日
6回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
16220歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
mommomo 2011/09/16 07:35 
喰っちゃ～歩く。

呑んじゃ～歩く。

カラダカラの鏡 ?!  (笑)
 taka_ 2011/09/16 23:40 
有難うございます～♪
出足が遅れたため車で会場に直行！結局終始ウーロン茶　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
外は台風混じりの雨･･･歩数が稼げません！ヤケで飲むか・・・イヤイヤ我慢！
saruku 2011/09/16 21:27 
↑　爆笑しました～
 taka_ 2011/09/16 23:45 
褒めてもらえるって珍しい～！
不言実行！有言実行！(＇ｰ＇) ﾌﾌ
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