no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月16日（金）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2039kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ゴーや（0.5人前） 138 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
Meiji チョコレート meiji Strawberry CHOCOLATE（2人前） 58 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
カップケーキ（0.5人前） 127 kcal
ご飯（0.4人前） 60.5 kcal
12時
紀文 はんぺん（3人前） 144 kcal
カップケーキ（1人前） 253 kcal
第一パン ふわふわ　カスタード＆ホイップ（0.5人前） 156 kcal
JT ルーツ　クリーミーカフェ（1人前） 106 kcal
19時
鍋焼きうどん（1人前） 445 kcal
マクドナルド 三角マンゴーパイ（1人前） 255 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
瓜（塩漬け）（1人前） 0.64 kcal
  2039 kcal
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