夜は涼しい【dranc2001さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月19日（月）

夜は涼しい
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【今日の記録】
ダンベルカール(TUBE) 50回
コンセントレーションカール(PET) 左右各30回
ダンベルプレス(PET) 30回
腕立て伏せ 15回
【記録グラフ】
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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