わ~い!【さき子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月21日(水)

わ~い!

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昨日から月のデトックス開始!
またダイエット始められる^^!うれしいな♪

女の人のカラダの、溜め込みと排出の能力に、
改めて感動だわ~。
ものすごい正確。

カラダは私のものじゃない。
授けられたもので、使わせていただいてるものだ。
だから、大切に使って、できるだけきれいなままでお返ししたい。

私のカラダは甘いものをちょっと摂りすぎると
たちまち反応する。
分かりやすく。
不快。
でもそれは、考え方によってはいいことなのかもしれない。
そのサインのおかげで、私は甘いものをおなかいっぱい食べる事ができない。
それはきっと、自分のカラダを守るためだ。
そのおかげで、大病をしなくてすむことになるんだろう、これから。





昨日はめずらしく、キャストの中に制作さんが混じっていて、
しかも、小芝居がいじょ~~~に長くて、
その中でかなり深い話ができました♪
意外にも・・・。
彼の目の付け所と、つっこみどころの感度が的中して、
普段はしゃべらないことをべらべらしゃべってしまった。。。

私自身も思い出した。
毎日が奇跡の連続だってこと。
そうだ、人生、奇跡ばっかりだったんだ。
特にここ何年かは・・・。
昨日は彼と話せた事に感謝。
聞いてくれてありがとう。

夢、かなうといいね。
かなえてね。
かげながら応援してます。




【記録グラフ】
BMI
18.21
BMI() のグラフ
万歩計
990歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
51.4kg
体重(kg) のグラフ
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