no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月22日（木）

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【記録グラフ】
体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1299kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
豆腐の照り焼き（1人前） 281 kcal
松屋 みそ汁（1人前） 39 kcal
ライス（1人前） 235 kcal
22時
ジョージア　 アイスコーヒー（1人前） 67.2 kcal
テーブルマーク ホームラン軒　野菜タンメン（1人前） 309 kcal
いかゲソの唐揚げ（1人前） 291 kcal
23時
ブドウ（1人前） 76.7 kcal
  1299 kcal
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