no title【pukyuさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月23日（金）

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先日の台風で庭やベランダに葉っぱがたくさん落ちていたので拾ったり掃除したり、アイロンがけで半日終わり、市内の見学会に行き、隣のＭＡＸバリューに車を置かせてもらったので、買い物したら、先日も3000以上の食料品を買ったのに、今日も3000円越え。エンゲル係数が高いぞ！！大した食事してないのにね～。今日は祝日なのに、ハンバーグを作った。今クッキーを焼いているけど、これを食べたら血糖値が！コレステロールが！！

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