pukyuさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

08月28日 no title

  
バイト最終日、最後までどうしようか悩ん出たけど、セノバ近くのお店でお菓子買って渡せた。自己満足。良かった～。最終日のお話では「健保の言葉が分かる人が来てくれて助かった」と言ってもらえたので、それも嬉しかった。働けて良かった。ちなみに、最後の最後でヘルペスが出来た。それはやっぱり御上からの法律に従って働かなければならないところで、闇深い…と思ってしまった所だと思う。
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08月25日 no title

  
バイト先から何も言われないんだけど、８月で終われるのかどうか悩んだ。延長頼まれないのも微妙に悲しいし…と思ってしまい。これはこのネガティブな気持ちを感じ尽くして手放そう…と。やってみたら、確かにスッキリした。これなんだな。
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08月20日 no title

  
義母の病院の日。彼女が「ユーコは明るくて良く喋るだよ。ケンはあまり喋らないけど優しくて良い子だだよ。シンはね、全然喋らないくせに口を開けば文句ばっかりだったよ。子供の頃からね。私はあんな子イヤだね～よくあんな子と結婚したよね、あんたシンのお嫁さんなんでしょ」と言われた。確かに…と思うと同時に、似た者を引き寄せたんだな、と思った。私は自分に対して文句ばっかり思ってた。口を開けば愚痴と泣き言だった。そ...
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08月11日 no title

  
8月は終わり、簡潔のエネルギーと湧真さんもはづきさんも言ってる。接点なさそうな、数秘の人達。で、私が８月にしているのがこの日記的に使ってたノートを削除すること。終わっていくものに不必要に感情を乗せないで、とかメールに書いてあって、今の私に必要な言葉な気がする。
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08月06日 no title

  
昔のを削除している。私の性格の悪さが凄い。こんなにひどい中身で生きてきたんだ～。そういう自罰も捨てた方が良くて、過去も捨て去り、軽くなって生きて生きましょう。レナの子供の頃の可愛さ純粋さも見返したし、マホの態度も前世が宇宙ならそうなるだろうな、と見えてきた。それを私が激怒していて、今考えると自分がバカバカしい。
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08月05日 no title

  
昨日松福の調査に行った。街中でせっかく仕事してるんだから、たまにはお一人ランチも楽しんじゃおうと思って。あと数回だから、行きたいお店リストアップして行ってみよっ！
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08月04日 no title

  
消してる日記に書いていた内容がエゴちゃんそのもの。何で思考って止まらないんだろうと思ってた時代。笑えるような内容はほぼなかった。思考は止めることもできなくはないと知った。
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07月28日 no title

  
今、過去の重さを捨てようと思って、昔のこの日記を削除している。笑ってしまうくらい波動の低いネガティブキャンペーン繰り広げて、言葉は悪いし真帆さん苛めまくって、とんでもない子だった～と気分下がりまくり。一気に削除する方法あればいいんだけど、昔の私って真面目が自慢の人だったから、毎日毎日せっせと愚痴書いてた。いちいち読んでしまって気分下げてます。でもこれは消した方が良き案件
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07月25日 no title

  
家族のいない1日、何しようかな〜と朝自分に聞いたら、愛さえあれば何をしてもイイよ、と来た。寝てもゲーム三昧でも、好きなもの存分に食べて、出かけてもイイ。優しいんだよね〜私のハイヤーさん。
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07月24日 no title

  
腰がメチャ痛い…どこかで働くとなる。誰かの言うことを聞いて働くという事が私に合わない、負荷になるって事だと思う
。ひたすら数字チェックしてたら358やゾロ目が多くて、それを楽しむのも1つの手だと高次からのメッセージがやってきた。しかし、昼過ぎに物凄く眠くなるのは、パパと一緒かも。運転じゃないだけマシか？
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07月22日 no title

  
腰が痛い。朝起きたらグキッてなった。ぎっくり腰みたいな感じ。働いているときだけたまになる。今読んでる本には腰痛の原因は「凝り固まったやり方をしている、柔軟性の欠如、重すぎる荷を抱えてる」と。確かに…外で働いたら凝り固まったやり方で働かざるを得ないし、私には他人と協調して働くことが荷が重いのかも。周りに合わせるの難しい。というか、無意識に合わせようとしてしまってる。他人軸、始めました～的な。
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07月16日 no title

  
何だか突然昔のノートが出てきたので、少しだけ読んだら、まぁグチグチ何かにつけて文句ばかりで、そりゃ波動低い低～いになるだろうな、と。「わたしと同じような低い所にいる沢山の魂が、そっちに行かないで～ずっとここに居よ～よぉ」と言ってる。と言われた事を思い出した。それをSさんのせいにしようと思ったけど、確かに自分…だったな。でも過去。今だけを生きましょう。時間は∞の∞乗ですから。どこを選ぶのも私の選択。
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07月15日 no title

  
バイト始めたら、昔と同じ感情が出て来る出て来る。自分はダメだ～、あの人はどうだこうだ、焦る、周りを気にする…。私がしっくりきたのは、並木さんの「そういうネガティブを悪い事だとジャッジしないこと。それも受け入れてヨキヨキと思っていれば、次第にそうでなくなってくる」みたいな言葉が、フルグラ止められたのと同じでしっくりきたので、そのようにしようと思います。
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07月14日 no title

  
皆「これからは素戔嗚のエネルギー」と言われる。ご縁のある人は…と言われると、出雲大社の素戔嗚社で「幸せになる為に生まれた～んだ～」と言われたことが思い出される。ご縁なくはないだろって。7月は内省。思ったより遅れてると言われるのは、私の世界線。昨日、今度の誕生日にモンゴル（海外）一人旅したいっ！と家族に言ってみた。２人とも嫌な顔した。パパに至っては「止めろ」と言ってきた。ムカついたけど、この気持ちを...
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07月09日 no title

  
16日㈭久しぶりに三保の松原に行った。芝生を歩くと良いってラブちゃん言ってたから、浜辺の芝の上を歩かせていただいた。いつもと違う方向に行ったら、ゴミが凄かった…。ゴミ袋に入りきらない量が落ちてた。まぁ海に入って足浸かって乾かして数分の事だけど、ボ～っとしてみた。幸せな数分間。海にメッセージ下さいと伝えたら「源。命の地球の源泉。塩と水」だそうです。少しだけゴミ拾って、松林で松にメッセージ下さいと伝え...
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07月04日 no title

  
7/5の夢。子と彼氏が出てくる夢で、忘れたけど彼氏と私が何か会話してる感じだった。子が祖母の生まれ代わりなら、祖父の生まれ代わりが彼氏だといいな〜と思ってたからかな。祖父は子供時代が苦労してたのと、視力が激悪で赤紙が来たのに身体測定で視力悪すぎだからって戦争に行かずに済んだらしい。彼氏も子供時代は名字が数回変わり、高校の学費も自分で貯めたとか…視力も私と同じ位悪いらしい。おじいちゃんかな〜、だとい...
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07月03日 no title

  
仕事終わりに子から「変わったお客さんがいて～」なんて話を聞いてたら、やっぱり接客系の仕事は面白いと思った。そして事務職はつまらない。既に私は憂鬱さが月曜日のロボット状態…。週に2回しか行ってないのに、楽しさないよな～って。自分で作らないからだってわかってるけど、そうやってまた自罰を始めてしまう。昔の私に逆戻りしている。事務職のせいにしてないで、自分で楽しくしなさいよ！と罰するのが違う。でも並木さん...
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06月21日 no title

  
写経会でお坊さんが、お父さんから「お前はあまり頭が良くないね、お馬鹿さんだ。お馬鹿さんには馬鹿の良さがある。それを生かして生きていきなさい」と言われたそうで、赤鼻のトナカイみたいで泣いちゃった。学校では「馬鹿なんて言ってはいけない」とか、上を目指すと教わったけど、本当のことを知ってる人は知ってるんだね、昔から。
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06月20日 no title

  
写経会に行くたびに、般若心経って何言ってんだろ…と思って、今日調べたら5次元の事が書いてあるらしい。楽になる方法知りたいか？この世はいい加減んなものだから、力抜いて生きてけ。苦や病にこだわるな。味も香りも音も人それぞれ、生きてりゃ色々あるけど全部置いてけ。先の事は誰にもわからない。光を照らそうとせず、見えない物を楽しめ。愉しんで生きる菩薩になれ。『唱えよ、心は消え、魂は静まり、全ては此処にあり、全...
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06月09日 no title

  
最近こちら使ってなかった。今日は時計で14：14が目に付いたので調べたら①天使に願いを②スケジュールを整理して慎重に③ネガティブを手放す、という事だった。今日は英語、明日は自然葬講座、明後日としあさってが静岡街中で仕事、翌日に東京で結婚式。「時間に追われてるでしょう、慎重に動いて」って、なんで知ってるの？という気がした。今まで毎日が休日だったのに、突然のバタバタ。チョットだけ張り切ってみようと思う...
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05月26日 no title

  
最近ずっと使えなくて、使おうとしても動かなくて、保存しようとしたらクルクルしたあと保存されてなかったり…今日開いたら、すんなり動いた。そういう現実を自分で作ってますね。今日も並木さんの話を聞いて泣けたんだけど、何聞いたか忘れた～。そして覚えてるのは、ラブちゃんが「今まで良かった天秤座さんは悪くなるし、良くなかった人は良い方に変わる転換期」と言い、それを聞くのは数回目。ラブちゃん当たるし…今まで悪く...
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05月25日 no title

  
パパが三島に仕事で行くというので、便乗させてもらい、柿田川公園と三嶋大社に一人で行ってきた。数日前に動画で「神様降ろします」と天気良くて楽しんだ。三島大社ではお参りする場所がわからなくて、一回外に出た後、奥にあった所で拝んだら同時に太鼓の音が…。柿田川公園では園児たちが遊んでいたり、天気も良くて、三島ってとにかく水がキレイ。凄く嬉しい１日になりました。そして、駅には子が迎えに来てくれました。最高！
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05月09日 no title

  
夜、変な電話が。非通知電話という表示で留守電になることなく、ずっと鳴り続けた。仕方ないので出たら無音…切ったらまた同じように鳴りだした。何となく義父な気がしたので、何か言いたいことが？と聞いてみたら、私が思う程苦しかったわけではなく時間も長くなかった。パパが「早くくたばれ」なんて言ったことも、別に怒ることではない。というような事を伝えられ、「ばーさんとゆーこをよろしくな」と、そこだけは義父の声で言...
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05月08日 no title

  
午前中に義妹夫婦と義母とうちの家族が集まり、結局お葬式はしないで火葬のみということになった。私の銀ちゃんのセミナー、子のデートの日を避けて火葬されることになり、ありがとうございました。
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05月07日 no title

  
今日は義父が亡くなりました。午前に施設に行った時、義母が涙目になってたのはもう終わりだってどこかで気づいてたからだろうと思いました。私にはいつも通りにしか見えなかったので。長い間、不自由な身体で生きてくれて、周りの皆さんに徳積みさせてくれてたんだろうと思います。人間の体、お疲れさまでした。きっと魂だけになって、のびのび～してる事でしょう。
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05月05日 no title

  
今日は阿蘇さんの動画で何か良い話聞いたから、すぐノートに書けば良かったけど、動画見ながら書けず、内容を忘れた。この、近い過去をすぐ忘れるの、アルツハイマーでは？と思ってしまう。先日のSさんの愚痴が気になって、LINEの返信ができないんだけど…これは外す周波数。別に返事してもしなくてもイイんだろうな。
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05月03日 no title

  
今心明さんとmomoyoさんが動画で「においが…」と話してた。自分を押し殺してる人は鉄錆のような臭いがするとか、添加物やジャンキーな物を食べてると臭くなるとか瞑想ができなくなるとか…。スピな人からしたら私かなり臭かったんだろうと理解できた。においを解消するには瞑想と運動だそうで、ハイヤーさんからウォーキングを続けろと言われた理由が分かった。今日は、先日ラブちゃんがGWに行くと良いのは水がキレイな場...
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04月27日 no title

  
自分のすることは全部自分に返ってくるという話はよく聞くけど、並木さんが言うと面白くて「自分が誰かに放った言葉は、自分に対して言っている言葉。誰かにしている態度や行動は自分に対する行動」私が書くと全く面白くないが、確かに～。今日は子がマチアプで知り合ったらしい人と掛川花鳥園にデートに行ってる。実は、私達も出会い系サイトAOLで出会い、義母から「そんなので出会ったなんて恥ずかしいから、紹介で知り合った...
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04月25日 no title

  
今更だけど、愚痴聞きまくると疲れが…同意を求めるだけの愚痴なんだけど、そうかぁって聞いてあげてればよいのか、本意でない同意しない方がいいのか、と考えることが違うのかもしれないとか考えたり。考えるより感じるんだよって言われるけど。楽しかった～って返事メールが重い…。今日も並木さんの話でイイ事聞いたんだけど、これを開くと忘れるっていう。何が一番悪いのかと言ったら、私が上手く喋れない事かもしれない。彼女...
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04月24日 no title

  
静香さんにお土産を届けに行った。お暇だったようで、部屋に上げていただいて少し話をした。でもやっぱりずっと彼女の愚痴を聞いていただけで、私も「そうだよね～」ってそんなに共感していない事でも相槌だけ打ってた。物凄く昔の自分に引き戻された感。完全に断ち切れなかったって事なんだろう。私はそんなに変わらない現実を選択してしまった…。「勇気が必要」って今、中村さんが言ってる。勇気を持ててない…どうすれは？「諦...
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