目が回る。(@_@;)【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月27日（火）

目が回る。(@_@;)
< 青いミカン 　｜　鰻屋さん。。。(^... >



[目が回る。(@_@;)]
朝、長男送って、20分、車内でフルート練習。
帰宅して、家事して、10時に家出て、ピアノの先生宅にて、他のコンサート練習に便乗して、北原白秋音楽祭の音合わせにいく。30ふんくらい。

それから、12時4５分から、1時間ちょっとかけて、山あいにフルートレッスン、1時間受ける。

車の運転、70kmくらいしたかな？

今日は、早く寝ます。

【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ（本） のグラフ
 		基礎代謝
1094kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
37.7%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2011/09/27 19:35 
大丈夫ですかー？　運転疲れ～？
私も、腹へって目が・・・。
 さのっちょ 2011/10/03 22:01 
翌日は、ずっと、寝っぱなしでした。。。
三輪昌志 2011/09/27 20:04 
お疲れ様っす＾＾。
ゆっくり休んで～～～。
 さのっちょ 2011/10/03 22:03 
はい、ずっと寝てました。。
雲爺 2011/09/27 22:01 
ゆっくり休んでください。

俺は、首が回らん。
 さのっちょ 2011/10/03 22:10 
首、周るようになりましたか？
syunfamily 2011/09/27 22:03 
＞今日は、早く寝ます。 
お疲れ様でした～～
グスリおやすみなさい～＾＾。
 さのっちょ 2011/10/03 22:20 
しっかり寝ました。。
夫が帰ってくるのに、気付かずに。。
花より団子 2011/09/27 22:39 
お疲れ様です。。
もう寝ているかな？
 さのっちょ 2011/10/03 22:38 
この時間、寝てました。。
横になったら、あっという間に夢の中です。。
無財の七施 2011/09/28 06:20 
お疲れ様です、ゆっくり寝てね。
 さのっちょ 2011/10/03 22:40 
この日は、早く寝ました。。
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