no title【まぁけいけいさんの健康管理カラダカラノート】

まぁけいけいさん


1966年生(女性) A型大阪府

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【記録グラフ】

自転車通勤 6km	ジョギング 0分	体脂肪率 28%
カロリー比較	食事の記録 2087kcal

【食事の記録】

9時
バナナ（1人前）	60.2	kcal
12時
カニクリームコロッケ（0.5人前）	209	kcal
シーフードどんぶり（1人前）	289	kcal
ブロッコリーと卵のサラダ（1人前）	116	kcal
19時
大塚製薬カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（1人前）	200	kcal
栗山米菓ばかうけ（2人前）	184	kcal
22時
セブンイレブンおでん　玉子（2人前）	154	kcal
オリジン弁当大根（1人前）	10	kcal
オリジン弁当ちくわ（1人前）	59	kcal
オリジン弁当牛すじ串（2人前）	78	kcal
おでん　厚揚げ（1人前）	223	kcal
オリジン弁当こんにゃく（1人前）	9	kcal
白飯（1人前）	235	kcal
桃屋食べるラー油（1人前）	32.8	kcal
サークルK サンクスカフェオレアイス（1人前）	228	kcal
	2087	kcal
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