今日は車の車検の準備をしてもらう【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月28日（水）

今日は車の車検の準備をしてもらう
< グレープフルーツ水... 　｜　プルーンおいしい！ >
【朝ごはん】
みかん１個
【昼ごはん】
カップ麺やきそば、スープ、鮭マヨごはん１／３膳
【間食】
グレープフルーツ水、小さいアンドーナツ２個
【晩ごはん】
ごはん１／２膳、豚ロースのチーズ焼き３枚、キャベツ、コンニャクと大根の辛きんぴら、コーンスープ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
51.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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