＞コツコツ頑張っても１回お腹いっぱい食べたら、１週間から１０日の努力がパーですよ

その通り。でもわかっちゃいるんですよね。

o(TヘTo) くぅ 
((T.T； )(； T.T))おろおろ･･･ 
（´ヘ｀；）とほほ・・

お～～～！！
仲間がいたぁ～～～
ワシも･･ワシも･･･（号泣）
今日は歩くんだ！

まったくいい大人がこんなことばっかし言ってて、、、、
自分の体も管理できない私が、何が人生だか？
笑っちゃいますよね　（´ヘ｀；）とほほ・・

気持ちだよ…気持ち(^_^)v
ダイエットの気持ちをなくしたら、どこまでいっちゃうかわかんないよ^^;

＞気持ちだよ…気持ち(^_^)v
はぁ～、、、、（´ヘ｀；）
確かに！、、、、
痩せようと言う気持ちがなくなったら、どこまでも太って行きそうだよ（笑）

私は二男の学校見学会で緊張したのか、お通じがゆるくなっちゃって
逆によかったみたい…　　いっきに61㌔切っちゃった。

あははっ、
緊張してゆるむ？
そんな精神構造になっていないからな～、私は、、、、
ずうずうしいと言うか図太いと言うか、、、、（微泣）

同じく～！ そんなもんですかぁ～ (T_T)

悲しいかな私の体！
運動が嫌いだからすぐ痩せないのよ、、、、
要はなまけものってことです（泣）

ダイエットってさ～、枯れ葉市だと思う時があるんだ。
一所懸命掃いても、翌日には本の黙阿弥…。
１日サボると、さらに積み上げ…。
でも…、やらずにはいられない～（笑）
うん

昨日はせっかくナイスアドバイスをいただいたのに、申し訳ない！　m(_ _)m
穴があったら、入っていたい心境です　（´ヘ｀；）とほほ・・

＞１日サボると、さらに積み上げ…。
＞でも…、やらずにはいられない～（笑）
まったくおっしゃる通りで、、、、
こうやって死ぬまで言っているんでしょうね～　（苦笑）

＞コツコツ頑張っても１回お腹いっぱい食べたら、１週間から１０日の努力がパーですよ

そうなんだよね～～＾＾、でもそれをやらなければならない！。
わかっちゃいるけど・・・やっちゃうんだよね～～＾＾。
長～～い目で見ていこうよ＾＾。

＞長～～い目で見ていこうよ＾＾。
ず～～～と長い目で見てきた結果がこの体系だよ　o(TヘTo) くぅー 

年寄りいわく、そんなに痩せようとしなくても歳をとって来ると食べれなくなって、自然に痩せるから大丈夫！って、、、、言われた！
ふ～～～んそんなもんかーって、、、、思ってもいるが、、、、
それでも痩せたい！！女心、、、、

ここんとこ食べたいだけ食べてますー
何日分の努力を無駄にしたんだろ？まっ、とにかくがんばりましょ

秋になって、食欲が、、、、
・・・・って言うか、いつも秋みたいなもんですが、、、、何か！？　（爆）←　ﾜﾗｯﾃｺﾞﾏｶｽ

さあ、一緒に斉唱しましょう。

わかっちゃいるけど、止められない。
ア　ホレ　スイスイ・・・
・・
こりゃ、失礼しました。

雲爺ぃー、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、古ッ！（爆）

ほんとですよねぇ。。。
こつこつ頑張っても１回の暴食でアウト。
悲しいです。

こんなことを何回も繰り返して、この体系・・・・
なんとかならんものか？（泣）

大丈夫 !!
ドカ食いは、調整効くからね～。

私のように、地味～に積み上げてきたモノは、大変ざんす。　(爆)

いやいや、同じですよ
太るは簡単だけど、痩せるのは、、、、（号泣）