no title【まぁけいけいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月02日（日）

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【記録グラフ】
自転車通勤
0km
自転車通勤（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2271kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 282 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
松屋 半熟玉子（1人前） 76 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
和風キノコパスタ（1人前） 601 kcal
栗（5人前） 125 kcal
14時
サークルK サンクス カフェオレアイス（1人前） 228 kcal
19時
たこ焼き　（3人前） 797 kcal
  2271 kcal
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