↑：眠い～～～【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちびおかんさんのトップページ>記録ノートを見る>↑：眠い～～～
11年10月03日（月）

↑：眠い～～～
< ↑：Kingの誘惑 　｜　↓：さよならゴール... >
昨夜はリビングで寝てしまいました。


朝からくしゃみと鼻水が止まらない。
アレルギーの薬を飲んだのはいいけれど、今度はめっちゃ眠い。
午前中もリビングでにゃんずとZzzz･･･。
食べ放題はリズムを狂わせてしまうんだね。(^^;
調子が悪いのでジョグはお休み。
バイクは何とか1時間。　今日は店じまいかなぁ。
午後からもにゃんずと寝ることにしよう。
寝室から毛布をとってこなきゃ。
こんな時間だけど、おやすみなさい～。

巡回遅れます。。。



(´ﾉ･ω･｀)ﾉ・‥…━━━★ﾟ+.・‥…━━━★ﾟ+.・‥…━━━★ﾟ+

10月の目標＝930km
クリアまであと832km

・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
05:55　　コーヒー(C)
07:00　　ごはん、おかず
11:15　　パルム
12:45　　チキンカツ、カゴメ野菜生活
16:10　　クリアアサヒ350缶
17:30　　おでん → 風邪薬
21:15　　パピコ


・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
♪10/3　旅の記録
【万歩計】0.4Km
【バイク】33.5Km
【ジョグ】0km
【本日の移動距離】33.9Km

【累計移動距離】4,081.8Km
　北方四島まで　あと1,156.2Km （北海道を通過中）
【記録グラフ】
朝の体脂肪率
26.1%
朝の体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
50.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		BMI
21.5
BMI（） のグラフ
コメント
コミュ 2011/10/03 13:23 
アレルギーの薬は眠くなるんだよね～
そんなときは無理せず
にゃんずと一緒がいいよ～
 ちびおかん 2011/10/04 07:31 
ほとんどを寝て過ごしました。(^^;

何時間寝てたかなぁ。（爆）
syunfamily 2011/10/03 14:23 
えび君とあーちゃんと一緒に、
おやすみ～～＾＾。
 ちびおかん 2011/10/04 07:32 
にゃんずが寝てるから私も寝たのか
私が寝てるからにゃんずも寝たのか
謎であります。（笑）
三輪昌志 2011/10/03 18:02 
にゃんずとゆっくりしなよ～～＾＾。
 ちびおかん 2011/10/04 07:33 
にゃんずは毛布が大好きだと判明しました。（笑）

くっついてるとあったかいです。(^^)
かいけいぱぱ 2011/10/03 20:46 
＞食べ放題はリズムをくるわせる
同感です。
ダイエットとかカロリーとか全部、ぶっ飛んで、満腹感と後悔と残酷な増量という現実だけが残りました。(^^;
 ちびおかん 2011/10/04 07:35 
＞満腹感と後悔と残酷な増量という現実だけが残りました

その通りでございます。（涙）
しかも鼻水まで呼び寄せてしまいました。(^^;;
ハナユビ 2011/10/03 21:02 
＞バイクは何とか1時間。
ここが既に、変態街道まっしぐらだよね〜☆彡
うん( ﾟｰﾟ)( ｡_｡)
 ちびおかん 2011/10/04 07:37 
鼻水をかみながらバイクを漕ぐのは面倒だと悟りました。(^^;

まだ「ド」はつかない変態初心者です。（笑）
うみのおとこ 2011/10/03 22:01 
にゃんずよりも睡眠時間長いんじゃないか？
 ちびおかん 2011/10/04 07:38 
たぶん同じ時間寝てたと思われます。(^^;

猫の生活を体験しました。（笑）
ゆっぴぃ 2011/10/04 00:09 
大丈夫ですか～？？
食べ放題は一回食べるとしばらくは食べ放題いらなくなりますよ(笑)
体調ととのえてまた明日からですな（●＾o＾●）
 ちびおかん 2011/10/04 07:40 
食べ放題は･･･当分いらないですね。(^^;

体調はにゃんずのおかげで戻りました。
また今日からダイエットだぁーーー！
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE