☆oh Happy day ☆【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月08日(土)

☆oh Happy day ☆

< ☆嬉しゃぶ~ヾ(=...  | ☆修行三日目に… >
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[☆oh Happy day ☆]
禁断の焼酎五杯目を自ら作ってしまった
25時…今日仕事だよね~?( ̄▽ ̄;)あらら

先日のイベントで受賞したお祝いを
studio主宰の方がしてくれました~゜+。(*′∇`)。+゜
シャンパン用意してくれていて、チームの皆で乾杯(^^)/▽☆▽\(^^)
レッスン前に( ̄▽ ̄;)


20分押しでちゃんとレッスンはしましたよん(笑)

なんか~心から幸せな夜でございました。
http://blog.livedoor.jp/studiobueno/


世間様は三連休?( 〃▽〃)
あたしゃお仕事でやんすけどまだまだ頑張れる活力の原点は
この踊る馬鹿仲間?(爆)
50になっても元気でいられるのはありがたいことですよ(≧▼≦)

コメ返しあ~んどご訪問がなかなかできなくて
申し訳ないです

が、きこたんは五十路街道超充実しとりやすから
ご安心下さいまっし~(●´∀`●)/

ありがとう、ありがとう、ありがと~!

感謝の言葉の安売り?じゃ決してありませんが
カラダカラのお友達にも、ベリー仲間にも
沢山たくさん[ありがと~!]が言いたくなった今宵でありました(笑)

私はすんごく幸せな酔っぱらいです(* ̄ー ̄)

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
杏宏ママ 2011/10/08 01:48
お祝いうれしいね~
50街道突っ走っておくれーーー♪

今度のお仕事は土日お休みじゃないの?
不定休ってやつ?
 きこたん 2011/10/08 21:19
いちおー明日もお仕事ですたぃ!
24時間営業、365日営業なお仕事・・もうへとへとになって帰宅・・・

男ども!自分の食った食器くらい洗え!と今吼えました^^;
ちびおかん 2011/10/08 05:34
仲間にお祝いしてもらえるのって嬉しいですね。
飲んで練習なんてきこさんらしいです。(笑)

今度の仕事は休みが不規則ですもんね。
過酷な勤務にならないことをお祈りします。(^^;
 きこたん 2011/10/08 21:21
仲間にお祝い・・と言うか、みんなで出たので仲間とお祝い♪
ですねー♪
飲んだあとのレッスンは回転するたびにみんなヨロヨローて可笑しかったです(爆)

一応週休二日ですが、土日関係ないのです^^;
紗羅月 2011/10/08 07:22
シャンパン飲んでからダンスしたら
酔いが回りそうですが。。。
あっ。余計な心配ってやつですかw
 きこたん 2011/10/08 21:22
いやいやしっかり回りましたよ^^;
それはそれで楽しかったでーす♪(ってヤバイだろーーーーー!)
ましゃもも 2011/10/08 07:41
幸せな酔っぱらい サイコ~♪です^^
ステキな仲間に囲まれて充実できる50をめざしま~~~す!!

土曜日はお仕事の方も結構いますよね。
ワタシもその予定でしたが子どもも休みが多いとのことで
三連休になりました^^;

お仕事 がんばってね~~~♪
 きこたん 2011/10/08 21:23
いいなー三連休・・・私は10日だけ休みですが・・私のお休みを心待ちにしてる
母と一緒にいてあげなくてはならないので・・
でもちょっとお寝坊できるのは嬉しいかなー♪
かいけいぱぱ 2011/10/08 09:23
私も、自分で幸せと呼べる50代を目指します(^-^)/
二日酔いにまけず、お仕事頑張ってくださいね。
 きこたん 2011/10/08 21:25
お仕事からヘロヘロになって帰宅・・最近金持ちの旦那が
『美味しいおすしでも食べに行く?』と連絡くれた時には、もう夕飯の支度してるしー!!

二日酔いはありませんでしたが、寝不足で・・肉体労働なのでもう今は口もきけませんわー^^;
三輪昌志 2011/10/08 10:43
幸せならそれで良いさ~~^^。
巡回とコメ返しは・・・時間がある時に~~^^。
って事で・・・OK!OK!^^。
 きこたん 2011/10/08 21:26
幸せな夜の翌日はかなりしんどいお仕事がーーーーーー!!
本当にいつからコメ返ししてないのか・・・?@@;

申し訳ないですーーーーー><
メタボおやじ 2011/10/08 11:05
すばらしーー
幸せ!お酒最高!
蝶のように舞い、蜂のように飲む?・・・
ベリーだ、ベリーだ。
なんだか分けわからなくなってしまった
 きこたん 2011/10/08 21:27
ベリーだ!べりーだ!!おぅ!
なんだか少し元気出てきたような・・・・^^;
明日も「蝶」気分で頑張ってきますね☆
kyo-ka 2011/10/08 12:12
共に喜びを分かち合える仲間がいるって素晴らしいですね☆
きこさま、いつも輝いていて素敵♪
私もそんな50代目指して、今からシアワセ探し~
 きこたん 2011/10/08 21:29
ですねー☆みんな可愛いですーーーーーーー♪
なんせ私が最年長!!
やはりみんなも「そんな??50代目指したい!」って言ってくれてますから・・
頑張らなくっちゃだねーーーー☆
syunfamily 2011/10/08 13:42
>私はすんごく幸せな酔っぱらいです(* ̄ー ̄) 
わっははは~きこたんを見ていると元気が出る~(*^ワ^*) 
 きこたん 2011/10/08 21:30
いんにゃーこちらカラ元気かもですよーーーーー^^;
慣れないお仕事と役に立たない自分・・もう葛藤だらけで相当へろりんこーーー

でも、明日も笑顔で頑張りたいですー♪
うみのおとこ 2011/10/08 13:51
楽しいよるで良かったですねー
楽しい仲間は財産ですねー
 きこたん 2011/10/08 21:30
本当ですよー!!
金曜日に彼女達に会うために頑張ってる気がしますわ・・・^^;
花より団子 2011/10/08 16:35
うんうん…
いつも明るく、お友達も多い&酒豪(笑)
のきこたんさんはとても頼れる○○の星になりますよ(*^_^*)
仕事頑張ってね~
 きこたん 2011/10/08 21:32
いやー頼れる○○の星にはなれないかもですよーーーーーー^^;
なんせキッツィですわぁー仕事内容が・・・w
なんの役にもたってないのにこんなにきついんだから
役に立つ日がきたらもっとですねー(ってそんな日がくるのかどうかもかなり怪しい・・笑)
com 2011/10/08 19:46
3連休やすみたかった~

楽しそうですね。

いろんな人のいいパワーもらいまくりですね☆
 きこたん 2011/10/08 21:33
いいじゃないですかー二連休でもーーーーーー☆
私の今度の連休は10/23.24かな・・・?
23日はイベント・・24日は母が入院と・・全くもって休めませんが^^;
団塊修ちゃん 2011/10/08 21:22
 
 乾杯!!!

姐さん、○○路と言わないように。
言わなければもっと少なく見られますから・・・
 きこたん 2011/10/08 21:34
えーーーーーーーー!!もう開き直ってなんぼですよー!(爆)

ガッコも息子娘達の年齢の同級生?が一杯どすえーー^^;
どんぐり27 2011/10/08 21:23
また飲んでる、、、
 きこたん 2011/10/08 21:35
うぎゃ”!^^;
浜ジョー 2011/10/08 22:51
10杯目ですがっ!    何か~?♪(爆)
 きこたん 2011/10/08 23:09
いいんだよー!!今日は無礼講だわー!!!!
拙者は明日・・J子と焼き鳥だわぃフフフf ( ̄+ー ̄)キラーン☆
さのっちょ 2011/10/09 07:47
うや~~~、トロフィーが、光っていますね。。
レッスン前に、追っ払っちゃったりして。。

今日お仕事、ファイト!!
 きこたん 2011/10/09 08:18
頑張ってきますね~♪
いつかは頼れるきこたんになるために(笑)
(⌒∇⌒)ノ""
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