◆【cobaltdropさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月10日(月)

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早起きマラソンが終了しました。
今日は最終日ということで、各地区から小学校に集結、
マラソンした後に努力賞、精勤賞、皆勤賞の表彰が…!

私とダンナはギリギリ努力賞。
チビは精勤賞、
お姉とお兄は皆勤賞。

立派な賞状をいただきました。
5枚も…どうしろと。

通算で500kmとかの人はトロフィーをもらえるそうです。
1回の距離が2kmで、期間中、毎日走ったとして、250kmくらい?
毎年走って2年ごとにもらえる、らしい。
もらいすぎて箱に入れたまま放置、だって 笑

来年も頑張るかぁ。



思い立ってパーマをかけてきた。
厚くなった前髪の、サイドが伸びて邪魔っ気だったので、
そこも一緒にクルクルとお願いします…とやってもらったら…

あれ~
どうしよう、ちょっとクルクルすぎやしないか?
ボリュームが出て余計に暑苦しい。
段つけるかして、軽くしてもらえば良かったかな…

髪が傷みすぎてて薬剤もそれなりのモノを使ってくれて、
ロッドも沢山巻いたから…って、
5.980円也。
え~

今更カットして下さい、って言えないわ 涙

【記録グラフ】
早起きマラソン
1
早起きマラソン() のグラフ
起床時刻
5.5
起床時刻() のグラフ
体脂肪率
21.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
51.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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