no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月12日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
26.4%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
38
体年齢（） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
基礎代謝
2309kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1248kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
107.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
森永乳業 マウントレーニア（1人前） 81 kcal
8時
日本コカ・コーラ ジョージア　ヨーロピアン　コクの微糖（1人前） 49.4 kcal
12時
セブンイレブン 日高昆布（2人前） 342 kcal
18時
焼酎（1人前） 371 kcal
味の彩 いかの姿フライ（0.5人前） 273 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
  1248 kcal
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