no title【ゆう。。さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月15日（土）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2105kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
23時
伊藤園 野菜ジュース（1人前） 81 kcal
サントリー デカビタ（1人前） 113 kcal
きつねうどん（1.5人前） 642 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
トップバリュ 食パン　８枚切（2人前） 236 kcal
はちみつ（2人前） 129 kcal
マーガリン（2人前） 197 kcal
スクランブルエッグ（1.5人前） 149 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
イトーヨーカ堂 鶏のから揚げ（1人前） 110 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  2105 kcal
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