↓:ハンパもの【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月15日(土)

↓:ハンパもの

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おとといくらいから喉が痛くて、それを言い訳にバイクを休んでます。
熱がないので病院へ行くほどでもない・・・。
でも、喉や胸が痛い。
風邪薬飲んでるんだけどなぁ。
早く治ってくれないかなぁ。
アルコール消毒が足りないのかなぁ。


寒かったり、あったかかったり気温も中途半端。
風邪も中途半端。
人間が中途半端だからかなぁ。(爆)

よぉーーし、今日はバイクをやろっと。



バイクも中途半端な35分。(^^;
やらないよりマシ?


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05:25  コーヒー(C)
06:10  ごはん、おかず、風邪薬
11:05  ランチパック、唐揚、風邪薬
16:10  クリアアサヒ350缶
20:00  クリアアサヒ350缶、塩ちゃんこ鍋
21:00  みかん、風邪薬

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10月の目標=930km
クリアまであと598.5km

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♪10/15 旅の記録
【万歩計】1.2Km
【バイク】18.5Km
【本日の移動距離】19.7Km

【累計移動距離】4,313.7Km
 北方四島まで あと924.3Km (北海道を通過中)


【記録グラフ】
朝の体脂肪率
26.4%
朝の体脂肪率(%) のグラフ
朝の体重
49.9kg
朝の体重(kg) のグラフ
BMI
21.3
BMI() のグラフ
コメント
コルR♡SA 2011/10/15 07:11
ハンパ上等。
少し休みなはれ。
 ちびおかん 2011/10/15 17:44
お昼寝決行~♪

夜は鍋を食べて消毒予定。(笑)
コミュ 2011/10/15 07:13
気温の差があると体がついていかないですよね。
お大事に(^^)
 ちびおかん 2011/10/15 17:44
どこで貰ってきたんでしょ。(^^;

ハローワークかな?(^^;;
杏宏ママ 2011/10/15 08:42
時期的に体がきついよ・・・^^;
 ちびおかん 2011/10/15 17:46
今日はあったかい。
長袖だと少し暑いくらい。(^^;

むずかしい時期だね~。(困)
三輪昌志 2011/10/15 12:06
無理はしないで~~~、福島目前だからね~~^^。
 ちびおかん 2011/10/16 07:59
今朝は・・・喉がガラガラ~~~。(^^;
万全の体調で福島オフに挑まなきゃ朝まで飲めないしなぁ。
早く治したいです、はい。
浜ジョー 2011/10/15 13:07
中途半端な自分に気が付ついた時!
そして、認めたときに、扉が開くのだよー。

私も最近、半端に気付いたけど、
扉がまだ開いてない。(爆)
 ちびおかん 2011/10/16 08:03
最近は開き直ってることが多くて。(^^;

やる気がおこるのをひたすら待つしかない?
来るまで待とう・・・私のやる気。(笑)
ハナユビ 2011/10/15 16:42
>アルコール消毒が足りないのかなぁ。
これだよ、これに違いないっ!!
これが不足すると、モチベが下がるんだぁぁぁぁっ!!(笑)
うん
 ちびおかん 2011/10/16 08:05
一人で飲むからいけないのかなぁ。(^^;

にゃんずは相手してくれないからなぁ。(笑)
lalalarun 2011/10/15 17:49
私も言い訳してはタバコ吸って、走って調子悪いと、タバコのせいにしてる(^_^;)
 ちびおかん 2011/10/16 08:08
わかる、わかる。(笑)

どこかでスッパリ切り替えないといけないんだろうね~。
うみのおとこ 2011/10/15 18:32
自分を追い込まないこと・・・
そんで、ええねん
 ちびおかん 2011/10/16 08:10
あ~れ~? うみさんには性格がバレてるなぁ。(笑)
syunfamily 2011/10/15 20:28
>アルコール消毒が足りないのかなぁ。

・・・その通り~~飲んで吹っ切れ~(笑)
 ちびおかん 2011/10/16 08:31
最近そんなに飲めないんですの。(涙)

涼しくなったせいでしょうか?(^^;
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