部の催し物【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月18日（火）

部の催し物
< 新しいグッズで 　｜　寒くなってきた >
【今日のできごと】
今日は１年に一回の会社の部単位での催し物。夜は会社負担で飲み食いできるのがGood!! 結構涼しいから、夜は冷えるかもしれない。
【記録グラフ】
禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		体温（昼）
36.5℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（朝）
36.3℃
体温（朝）（℃） のグラフ
万歩計
11510歩
万歩計（歩） のグラフ
 		薬量
1
薬量（） のグラフ
 		支出
2000円
支出（円） のグラフ
食事の記録
2877kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ウィンナー（1.5人前） 96.3 kcal
ブロッコリー（0.5人前） 16.5 kcal
キャベツ（0.4人前） 34 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
12時
カキフライタルタルソース（1人前） 565 kcal
とろろ梅和え（1人前） 70 kcal
麦ごはん（1人前） 234 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
20時
デニーズ 生ビール ジョッキ（3人前） 489 kcal
ハイボール（2人前） 400 kcal
BBQ（1人前） 685 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 250 kcal
  2877 kcal
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