肉くいたい【nori-さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>nori-さんのトップページ>記録ノートを見る>肉くいたい
11年10月20日（木）

肉くいたい
< no title 　｜　no title >
さすが、食欲の秋です。

食欲が怒涛の勢いで全く収まる気配がありません。
満腹中枢が壊れちゃったんじゃないかと思うくらいに、
次から次へと何かが食べたくなります。

今は肉。ステーキか焼肉なんて良いかも。
肉は糖質制限食的にはOKなので、食べたいのですが、
そもそも、体重を落とすためには我慢ですね。

いい加減、未来の自分のために。

私の食欲を抑える方法、募集中です。

【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
30.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
108.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE