no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月22日（土）

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【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1302kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
株式会社きむら食品 もち（1人前） 78 kcal
ハムマヨネーズ（1人前） 87 kcal
12時
焼おにぎり（3人前） 714 kcal
18時
どら焼き（1人前） 170 kcal
21時
デニーズ 生ビール ジョッキ（1人前） 163 kcal
かっぱ寿司 赤貝（0.5人前） 72 kcal
うずら（1人前） 18.2 kcal
  1302 kcal
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