no title【ともりん＋さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月25日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
9480歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1250kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
日清食品 日清のどん兵衛 きつねうどん 西 96g（1人前） 412 kcal
14時
もちっこきなこ（1人前） 167 kcal
18時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
雑炊（0.7人前） 141 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
  1250 kcal
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