メモ【おおとろさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月27日（木）

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79.7kg
36.7%
血圧　：　/

BMI　：　32.0
内臓脂肪Lv.　：　14
身体年齢　：　60
基礎代謝量　：　1547kcal

体脂肪Lv.判定　：　●●●　●●●　●○○ 　高い
内臓脂肪Lv.判定　：　●●●　●●●　○○○ 　やや高い

ダイエット開始から　：　日目
タイムアップまで　：　日
【記録グラフ】
体脂肪率
36.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1021kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
23時
宮坂醸造 油あげ（4人前） 148 kcal
ヤマキ めんつゆ　濃縮２倍（1人前） 87 kcal
グリコ シチュー（0.5人前） 569 kcal
玉ねぎ（3人前） 217 kcal
  1021 kcal
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