no title【迷企羅大将さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月28日（金）

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昨日のヨガはきつかったな。でも心地よい疲れだった。

昨日は寝室でなく茶の間でねた。そっちのほうがよく寝れる。
眠剤まじでもらいいにいかないと。

今日は妻が、仕事で所沢らしい。緊張気味でかわいそうだった。

＊＊
今日はブイの論文の直しの続き。
Ｊが良い示唆をくれたのでよく読みこもう。
【記録グラフ】
自転車通勤
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自転車通勤（） のグラフ
 		   
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