no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月31日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2063kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
プチシュー（1人前） 34 kcal
7時
ワッフル（1人前） 127 kcal
12時
オリジン弁当 手作りジャンボおにぎり 焼きおにぎり（1人前） 318 kcal
セブンイレブン おにぎり　たまごかけ風ごはん（1人前） 173 kcal
17時
アサヒ飲料 ワンダ 圧力仕立て [カン] 190g（0.8人前） 42.6 kcal
22時
スップリ(ライスコロッケ) （0.5人前） 120 kcal
ドトールコーヒー モンブラン（1人前） 350 kcal
ピッツア・ゴルゴンゾーラ（0.5人前） 267 kcal
明太子パスタ（1人前） 631 kcal
  2063 kcal
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