no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月02日（水）

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【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
68.95kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1204kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
第一パン 串だんご みたらし [パック] 3本（1人前） 141 kcal
プチシュー（3人前） 102 kcal
13時
ほっかほっか亭 おにぎり 岩のり（1人前） 184 kcal
16時
アメリカンドッグ（1人前） 277 kcal
22時
もえ弁当（1人前） 500 kcal
  1204 kcal
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