66日目　－7.1kg【あおたつさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月05日（土）

66日目　－7.1kg
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【今日のできごと】
今日も昼から休出。
本厚木に移動し泊まりとなった。
夜は駅前の日本海庄屋で飲み、21時から壱八屋でラーメンを食べて〆。

【今日の感想】
これじゃ以前の食事に逆戻りだ。
でもみんなと一緒の時はしゃーないわ。
一人の時だけは自重するようにしないと。
【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
27.9%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		BMI
26.85
BMI（） のグラフ
 		体重
87kg
体重（kg） のグラフ
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