no title【mayu1978さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月06日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
マルハニチロ チャーハン（1人前） 446 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
林檎（1人前） 91.8 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
豆乳グルト（1人前） 30 kcal
コーヒー（1人前） 22.8 kcal
坦々麺（1人前） 771 kcal
17時
冷や奴（1人前） 22.4 kcal
エスニックライス（0.5人前） 182 kcal
  1689 kcal
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