no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1095kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
食パン（1人前） 172 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
カボチャ（1人前） 36.4 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
oto マグロ（1人前） 50 kcal
高野豆腐（1.5人前） 159 kcal
ロッテ 果実でモーニング　マンゴー（1人前） 221 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
キャベツ（1人前） 46 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1095 kcal
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