no title【mementmoriさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mementmoriさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年11月15日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1900kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ビーフシチュー（1人前） 475 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
ポトフ（1人前） 276 kcal
フランスパン（1人前） 189 kcal
チーズ（1人前） 36 kcal
サラダ（1人前） 29.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
ポトフ（1人前） 276 kcal
フランスパン（1人前） 189 kcal
さつまいも（0.5人前） 152 kcal
20時
ワイン（1人前） 73 kcal
チーズ（1人前） 36 kcal
カワハギ（1人前） 100 kcal
  1900 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE