no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月15日（火）

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【記録グラフ】
体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
919kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
第一パン もちちょこカスター [袋] 1個（1人前） 380 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
18時
レモネード（1人前） --- kcal
モスバーガー 紅茶（1人前） 2 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
22時
卵焼き（2人前） 221 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
イカ（1人前） 68 kcal
タラ（1人前） 123 kcal
  919 kcal
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