no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月16日（水）

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仕事が決まった不安を、食べることで晴らした日。
胃が疲れてるのに、夜もきちんと食べた。これで前向きに生きられるなら、それでいいじゃんワタシ・・・

朝：レーズンパン、バナナ、豆乳青汁、レーズンたくさん、くずゆたくさん、麦ご飯、中身いりち、ココアもち、片栗粉クッキー　←自作のへんてこデザートを過食。
昼：男のモナカ？　400ｇの濃い野菜
夜：人参サラダ　めかぶ味噌汁、さばのみりん干し

【記録グラフ】
基礎体温
36.31℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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