no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月20日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
930kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
ホットケーキ（1人前） 299 kcal
山崎製パン うぐいすぱん [袋] 1個（1人前） 329 kcal
白菜と油あげの煮浸し（1人前） 27.4 kcal
長ネギ（2人前） 44.8 kcal
ご飯（0.7人前） 165 kcal
スモークサーモン（4人前） 64.4 kcal
  930 kcal
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