no title【キクエさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月20日（日）

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気分が良く今日は田村さんと一緒に藤原に運動に行く。KOT1回下痢なし、腰痛、左右の手先と両足底部の痺れと痛み。
朝　　パン1枚　リンゴ　　うなぎの肝　　味噌汁
昼　　パン1枚　柿　　うなぎの肝
夜　　とろろ　　大根の煮物　鶏肉と生揚げの煮物　　大根の漬物　　

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