休みモード【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月23日（水）

休みモード
< いい店 　｜　眠いのに >
今日は犬に起こされて、８時までには起きていた。
散歩も行って、勉強も少ししていたら、娘が起きてきた。
娘もテスト勉強だ。
でもなかなかテレビを見たりゴロゴロしたりでスイッチが入らない。
まだ一週間前と今日は休みというのと昨日でクラブが全面終わった
というので気が抜けているのだろうな。
私は何かと忙しかったけど、今までまったくしなかった用事を
少し娘が手伝ってくれた。
旦那が居ない分、やってくれたようでちょっと嬉しかった。
明日は仕事。
ゆっくり出勤で、早めに帰れるので、ちょっと楽。
頑張ろう(#^.^#)

【記録グラフ】
最高血圧
146mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		   
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