眠いのに【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月24日（木）

眠いのに
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今日の朝はゆっくり出勤できるのに、いつもと同じく五時に起きた。
娘の弁当と自分の弁当を作って、そのあとは犬の散歩。
朝食食べて、えさやって、ばあちゃんちに犬を預けに行く。
今日はそれでもゆっくり時間がある。
寝られると思っていたのに、なぜか体が興奮しているのか、
全く寝られず。
仕事はそこそこ忙しかったので、勉強もそれほどできず。
やりかけても眠くなる。
帰りに早い時間に帰らせてもらえるので、さっさと帰って買い物に行った。
今日はピザの残りを食べるつもりだったが、
旦那が明日、大量にチーズを持って帰ってきそうなので、
やっぱり、違うメニューにした。
今から少し寝て、また勉強しなくちゃ。
娘ももう少しで帰って来るだろうし。
やっぱまた寝られないかも（＾＾；）

【記録グラフ】
最高血圧
129mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		   
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