no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月23日（水）

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【記録グラフ】
体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1479kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
モスバーガー 紅茶（2人前） 4 kcal
砂糖（5人前） 57.6 kcal
ジャガイモ（1人前） 57 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
シーザーサラダ（0.7人前） 113 kcal
15時
no name クラッカー（1人前） 90 kcal
明治 アーモンドチョコ（1人前） 87.1 kcal
18時
ジャガイモ（1人前） 57 kcal
ケーキ（2人前） 413 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
もやし炒め（0.3人前） 126 kcal
  1479 kcal
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