no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月24日（木）

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【記録グラフ】
体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1374kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
アンパン（1人前） 196 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
12時
かき揚げそば（1人前） 552 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
20時
刺身（1人前） 100 kcal
エビフライ（1人前） 218 kcal
雑炊（1人前） 202 kcal
CGC プチケーキ（1人前） 71 kcal
  1374 kcal
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