no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月25日（金）

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【記録グラフ】
体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2008kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
じゃがいもスープ（1人前） 126 kcal
12時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ジャムパン（2人前） 446 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
エスビー パエリア（1人前） 257 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
干しエビ（1人前） 11.7 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
マッシュルーム（1人前） 1.1 kcal
旭食品 肉（1人前） 25 kcal
日本コカ・コーラ ジンジャーエール（1人前） 175 kcal
  2008 kcal
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