no title【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月26日（土）

no title
< お腹いっぱい 　｜　忙しかった。。。 >
仕事する予定が、主人がいると色々と用事が出来て
行けない。。。
精神的にイライラしていたら仕事にならないので明日行く事にした。
主人はルンルン！
念願のハーレーを購入(^_^;)
今年は改築を始め…出費が多く
お金の感覚が可笑しくなっている？？？
もう使おうｔ歩思ってもお金が底をついたので・・また地道に…
コツコツ蓄えましょう（＾＾）
でも何かあったらどうするの？？？とちょっと不安。。。

【記録グラフ】
食事の記録
1602kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
Aarti ナン（1人前） 419 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
弁釜 煮しめ（1人前） 226 kcal
ダノンジャパン 野菜サラダ（1人前） 67 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1602 kcal
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