今日の予定!(^^)!【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ココアパパさんのトップページ>記録ノートを見る>今日の予定!(^^)!
11年11月26日（土）

今日の予定!(^^)!
< ツォンガ準決勝へ！ 　｜　フェデラー！強し!... >
《今日の予定》①テニス1面：9～11時出来ます!(^^)!
　　　　　　　　②午後は昨夜録画したＡＴＰファイナルを観ようかな?信じられないプレーの連続に驚かされます!(^^)!　僕の目には「神技の域!(^^)!」

《男子テニス、ATPワールドツアー・ファイナル》
　　　　　　　昨夜はジョコビッチvsティプサレビッチのセルビア同士の戦いは、何と3-6、6-3、6-3フルセットでティプサレビッチが逆転勝ち！（この試合はライブで見た！）
　　　　　　　ナイトセッションのフェレールvsべルディヒも2連勝のフェレールが負けてべルディヒがフルセットで勝ったようです。
　　　　　　　その結果、フェレールとべルディヒが準決勝に進出し、ジョコビッチとティプサレビッチは敗退が決まったようです。
　　　　　　　世界ナンバー１、2位のジョコビッチとナダルが予選敗退と言う厳しい現状になりましたね！

《今日の結果》①テニス1面、7名参加しました。風も無く、少し汗も出ました!(^^)!

【記録グラフ】
BMI
20.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1313kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
11.9%
体脂肪率（%） のグラフ
テニス
120分
テニス（分） のグラフ
 		アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
8754歩
万歩計（歩） のグラフ
ペア探しゲーム
57秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
21秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
13秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
連鎖でポン！
6900点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
922点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
15秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
28秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		スライドパズル
20秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		体重
59.1kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ﾏｰﾘｰ 2011/11/26 17:05 
・・・今日は風なくお天気良くテニス日和ですね。

こちらは今日もコートが取れていません　（泣)
 ココアパパ 2011/11/26 18:13 
今日の天気まあ良かったです!(^^)!　
プレーしたいのに、コートが取れ無くて残念ですね（*^_^*）
ビデオ、GAORA、WOWOWなどでイメージトレは如何ですか？
僕はコタツに入り、パソコンで脳トレもしながら、録画や今放送終了したATPワールドツアー・ファイナルをずーと観ていました。
今日のプレーでは、ラケット持つ手を腕チカラこぶにキスする意識でフォロースルーしたのが良かったようです( ^)o(^ )
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE