いい肉のひか…【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月29日（火）

いい肉のひか…
< 重い 　｜　目標達成 >
だいぶ太ったカラダを引き締めようかと

今週末の飲み会まで


ちょっとお菓子やら外食やらを控えてみようかしら？

と

こころに決めた矢先。


“いい行くの日”


の響きに


心揺れてます。
【記録グラフ】
体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
46.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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