no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月01日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1635kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
でにーずごはん（1人前） 850 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
チロルチョコ チロルチョコ　京きなこ（1人前） 49 kcal
9時
おでん大根しらたきロールキャベツはんぺん牛筋（1人前） 110 kcal
14時
日清食品 カップヌードルカレーライト（1人前） 198 kcal
  1635 kcal
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