no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月03日（土）

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【記録グラフ】
体重
73.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1403kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
日清食品 カップヌードル（1人前） 364 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
日本コカ・コーラ コカコーラ（1人前） 225 kcal
15時
ナリスアップ コスメティックス ビスケット（1人前） 198 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
タラ（1人前） 123 kcal
20時
刺身（0.5人前） 50 kcal
ししゃも（3人前） 74.7 kcal
21時
スターバックスコーヒー シナモンレーズンベーグル その他（0.2人前） 61.4 kcal
  1403 kcal
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