no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月04日（日）

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【記録グラフ】
体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1338kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
13時
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
ごま油（1人前） 36.8 kcal
森永製菓 スピン（1人前） 305 kcal
モスバーガー 紅茶（1人前） 2 kcal
砂糖（3人前） 34.6 kcal
15時
モスバーガー 紅茶（1人前） 2 kcal
砂糖（3人前） 34.6 kcal
17時
不二家 チョコレート（3人前） 78 kcal
18時
トマト（3人前） 68.4 kcal
砂糖（5人前） 57.6 kcal
  1338 kcal
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