no title【ﾒｸさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月05日（月）

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【記録グラフ】
朝の体重
68.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
39.9%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		就寝時刻
1.3時間
就寝時刻（時間） のグラフ
起きた時間
6.3時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		気温
5℃
気温（℃） のグラフ
食事の記録
969kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
マクドナルド ﾋﾞｯｸﾏｯｸ（1人前） 550 kcal
湖池屋 カラムーチョ（0.6人前） 317 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
  969 kcal
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